INFO CLOSE

1 op 1 training

Persoonlijke begeleiding met behulp van een personal trainer.

INFO CLOSE

Groepstraining

Gevarieerde schema’s met uitdagingen gericht aan jou voorkeuren!

INFO CLOSE

Voor bedrijven

Met al uw collega’s gaan sporten. Dat houd uw collega’s gezond van binnen en op de werkvloer.

To motivate the weary

And Inspire The Needy!

1 op 1 training

Personal Training is bedoeld voor iedereen die meer uit hun training willen halen. Bij Yor Goals staat persoonlijke aandacht op de eerste plaats. Wij werken aan vertrouwen, zodat jij je op je gemak voelt.

Groepstraining

Alleen of in grote groepen trainen kan saai, eng of confronterend en daarmee demotiverend zijn. Bij Yor Goals train je echter in kleine groepen van 4 tot maximaal 8 personen.

Bedrijven

De basiswerkwijze heeft als doel een bewegingsaanbod te creëren dat zoveel mogelijk aansluit bij de behoefte van de deelnemers en dagelijkse werkzaamheden.

Begin vandaag

En maak een afspraak!
Inschrijven

Wat Yorgoals te bieden heeft

Lees onze missie, doelstelling en het resultaat

Ga samen met Yor Goals een commitment aan van 3 tot 6 maand om je doel te bereiken. Naast de training is het opvolgen van de voedingsinstructie van de Personal Trainer enorm van belang om verzekerd te zijn van een goed resultaat. Ervaring leert ons dat vooral juiste voeding bijdraagt aan het gewenst resultaat. Yor Goals besteed veel aandacht aan een juist voedingspatroon.

Yor Goals! Jouw doel! Jouw inspanning! Dus Jouw resultaten!

Belofte

Het bewust maken en trainen van een gezonde levensstijl. Het gaat er om dat men bewuster wordt van het lichaam, gezondheid en geestkracht ofwel vitaliteit. Elk lichaam reageert anders op voeding, training en rust. Het belangrijk is om het eigen lichaam te kennen en ernaar te luisteren, want wat voor de een goed werkt, is geen garantie voor een ander.

YOR GOALS levert een passende programma, die aansluit op je persoonlijke behoefte.

Commitment

Bij Yor Goals gaat het om:
1. Om de basis principes aanleren en het beste uit de training te halen.
2. Het begeleiden en coachen naar optimaliseren te bevordering van de lichamelijke gezondheid.
3. Het eigen lichaam leren kennen ter verbetering van de lichamelijke conditie en gezondheid.

Werkwijze

Kom trainen bij Yorgoals!

De voordelen van Yorgoals op een rij

Durf jij het aan?

Neem een vrijblijvende introductie training.
Maak vandaag nog een afspraak met jouw personal trainer: Slessor
  • Binnen drie maanden was ik weer helemaal fit!

    - Ik heb al mijn doelen gehaald!

    Tim Mulder
  • - Binnen 3 maand al verandering!

    Michiel Doorn